Conas aire a thabhairt don chraiceann san ógántacht?
Ábhar
Is am hectic é caithreachas do dhéagóirí, agus is minic a thógann athruithe hormónacha sa chorp a dola ar a gcraiceann. Go tobann, athraíonn cuma an chomhlachta ar fad go hiomlán, éiríonn gnéithe facial níos géire, acne agus feictear na chéad imperfections. Dá bhrí sin, is gá freisin nósanna cosmaideacha a athrú agus táirgí a thabhairt isteach nach raibh ag teastáil ón gcraiceann roimhe seo. Mar sin, cad ba chóir cúram craicinn cuma mhaith? Molaimid!
Craiceann le linn na hógántachta - cad is gá duit a fhios?
D'fhonn a fháil amach conas aire a thabhairt don chraiceann le linn na hógántachta, is fiú a thuiscint gur feiniméan nádúrtha iad na hathruithe atá ar siúl ag an am seo. Is é seo freisin an t-am nuair, mar dhéagóir, tosaíonn tú ag tabhairt aird beagán níos mó ar do chuma - agus dá bhrí sin - an gá atá le feabhas a chur ar an gcraiceann, a thosaíonn "as fearg" ag éirí amach.
Díreach mar go dtosaíonn do chastacht ag breathnú beagán níos measa, ní chiallaíonn sé sin nach féidir leat aon rud a dhéanamh faoi. Is é cosc an rud is tábhachtaí i gcúram craiceann ag an aois seo. Cad a chiallaíonn sé seo? Ní dhéanfaidh aon ní mar seo cúram ceart, córasach agus bia agus táirgí cosmaideacha a bhfuil drochthionchar acu ar an gcraiceann a sheachaint.
Is minic a bhíonn tréithe óga casta obair mhéadaithe na faireoga sebaceous, pores méadaithe, acne agus cinn dubha, a choinníonn go leor déagóirí ina ndúiseacht san oíche. Sula scaoilfidh tú, áfach, ba chóir go mbeadh a fhios agat gur féidir an chuid is mó d'eisíontais, athlasadh nó cnapáin mhímhaiseacha a bhaint leis na cosmaidí cearta. Mura n-oibríonn sé seo, téigh chuig do dhochtúir.
Mar sin cad is féidir leat a dhéanamh chun tuilleadh damáiste a dhéanamh do do chraiceann? Is deas é sin a bheith ar an eolas lochtanna i bhfolach faoi smidiú níos measa a riochtagus dearmad a cleanse d'aghaidh go rialta agus moisturize do chraiceann beidh sé mar thoradh ar fhás baictéarach. I ndeireadh na dála, eascraíonn athlasadh agus géarú ar fhócas acne. Dá bhrí sin, déan cinnte go bhfuil do chraiceann rud éigin a breathe, ionas nach mbeidh sé a bheith irritated, agus go rialta moisturize sé le hullmhúcháin cuí. Níl aon slí ná brúigh na pimples atá le feiceáil! Ar an mbealach seo, aistreoidh tú baictéir chuig an gcuid eile den aghaidh agus déanfaidh tú riocht an chraiceann níos measa.
Cosmaidí le haghaidh cúram craicinn óga - cad atá le roghnú?
Tá a riachtanais aonair féin ag craiceann in ógántacht, cosúil le haon chraiceann eile. Sin an fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach cúram craicinn a bheith deartha go sonrach do chraiceann óg chun é a choinneáil sláintiúil agus glowing. Tá táirgí ar an margadh cheana féin atá deartha le haghaidh déagóirí a bhuíochas sin do comhábhair bog agus cabhróidh cur i bhfeidhm simplí leis an gcraiceann a choinneáil sa chruth is fearr is féidir. Cuimhnigh go bhfuil cóireálacha baile mar:
- Íonú Déan iad dhá uair sa lá, maidin agus tráthnóna. Dá bhrí sin, gheobhaidh tú réidh le baictéir, deannach, allas nó iarmhair makeup a clog pores agus ualach an craiceann. Tá sé tábhachtach nach féidir leat d'aghaidh a nigh le galúnach agus uisce, toisc go dtriomaíonn sé an craiceann, gan ach uisce micellar agus glóthach nó cúr soothing speisialta.
- Tinting – riachtanach tar éis glantacháin chun an leibhéal pH ceart den chraiceann a athbhunú (i.e. an pH ceart). Is céim an-simplí é seo mar níl le déanamh agat ach toner milis a chur i bhfeidhm ar do chraiceann. Chun an éifeacht is fearr a bhaint as, is fiú uachtar a chur i bhfeidhm ar aghaidh fós tais, a bheidh níos éasca a chur i bhfeidhm agus dul isteach sa eipideirm níos éifeachtaí.
- Iarratas uachtar - roghnaigh an uachtar de réir riachtanais do chraiceann agus cuir i bhfeidhm é dhá uair sa lá, ag patáil go héadrom. Bain úsáid as uachtar le SPF i rith an lae chun do chraiceann a chosaint ó éifeachtaí fachtóirí seachtracha díobhálacha. Is céim an-tábhachtach é seo i gcúram craiceann d'aon chineál agus aois.
- Cúram breise - maisc, cáiseanna agus cosmaidí eile úsáideach chun riocht an chraiceann a fheabhsú, a bhfuil comhdhéanamh an-saibhir idirdhealú orthu. Roghnaigh comhábhair nádúrtha agus táirgí a bhfuil moisturizers iontu.
Mar a fheiceann tú, tá an liosta gearr, agus léiríonn sé nach dtógann sé mórán ama chun aire cheart a thabhairt do choimpléasc óg. Is é an chéad chéim thábhachtach eile ná na cosmaidí cearta a roghnú lena gcomhlíonfaidh tú na céimeanna ón liosta. Cad a bheidh is fearr?
Glóthach nó sor - cad a theastaíonn ón gcraiceann le linn na hógántachta?
Ní hionann cruth an chosmaidigh i ndáiríre; roghnaigh an ceann is fearr a oireann do do chuid sainroghanna. Déan cinneadh cé acu atá níos áisiúla duit: cuir cúr éadrom nó glóthach ar d'aghaidh. Tá an dá fhoirm chomh héifeachtach céanna má tá siad go maith,. comhdhéanamh milis agus b'fhearr nádúrtha. Bain úsáid as iad ar aghaidh tais agus nigh d'aghaidh i ghluaiseachtaí ciorclach maidin agus tráthnóna chun na neamhíonachtaí go léir a bhaint go héifeachtach. Mar shampla, is rogha maith é Anthyllis Green Tea Cleansing Foam.
Tonics i gcúram craiceann óg - cén fáth ar chóir duit iad a úsáid?
Tar éis glantacháin, cabhraíonn an toner le pH ceart an chraiceann a choinneáil. Céard is brí leis? Mar is eol duit cheana féin, socraíonn an paraiméadar seo imoibriú craiceann cuí. Tá sé a bhuíochas leis go bhfuil craiceann olacha agus lonracha, nó b'fhéidir tirim agus irritated, ar eolas. Ba cheart don táirge cosmaideach seo a luach neodrach, optamach a athbhunú, chomh maith leis an gcraiceann a ullmhú go hidéalach chun na substaintí tairbhiúla atá san uachtar nó sa masc a fháil. Maidir le craiceann atá seans maith go oiliness agus imperfections, molaimid Under Twenty's Anti-Acne Antibacterial Toner.
Uachtair do chraiceann óg - cén ceann le roghnú?
Is príomhghné cúraim iad uachtair le haghaidh coimpléasc óige, cé go ndéantar faillí orthu go minic. Riachtanais casta na hógántachta hydration cuí, athghiniúint agus cosaint. Ar feadh an lae, ba chóir duit uachtar a roghnú le scagaire SPF (mar shampla, uachtar Nacomi SPF 50), a bheidh mar do chiseal cosanta ar an gcraiceann. Ina dhiaidh sin, sa chúram oíche, dírigh ar na héifeachtaí láidir moisturizing a léiríonn, i measc daoine eile, aló, glycerin, allantoin nó panthenol.
Is substaintí bog agus sábháilte iad seo a bhfuil airíonna soothing acu freisin. I gcás craiceann olacha nó teaglaim, moltar é a chur san áireamh faoi do chúram. cosmaidí a normalú (mar shampla, uachtar Fianna Cúthail do chraiceann olacha agus teaglaim) nó a bhfuil airíonna antibacterial.
Chun aire a thabhairt freisin do riocht craiceann óg, is fiú a bheith páirteach craiceannatá freagrach as exfoliating an eipideirm, Cluiche Fiach Marfach feabhas a chur ar ghníomhaíocht an uachtar agus masks Tacaíonn sé le glanadh, hiodráitiú agus cosaint. Beidh siad ina rogha maith freisin. cosmaidí ponca chuirfidh tú i bhfeidhm go díreach ar athruithe ailléirgeacha nó eczema.
Mar sin, faigh an trealamh grooming foirfe duit trí bhrabhsáil a dhéanamh ar na táirgí eile atá ar fáil inár dtairiscint. Déan do dheasghnátha níos éifeachtaí fós!
:
