Conas aire a thabhairt do chraiceann teaglaim? Cad is fiú cuimhneamh agus conas cosmaidí a roghnú?
Ábhar
Craiceann teaglaim, cé gurb é an cineál craiceann is coitianta, is deacra aire a thabhairt dó. Tá gnéithe den dá olacha aige, ag brath ar limistéar an duine, agus craiceann tirim, rud a fhágann go bhfuil sé deacair cosmaidí éifeachtacha a roghnú. Mar sin, conas aire a thabhairt don chineál seo aghaidh? Molaimid conas aire a thabhairt dó ionas go mbeidh sé lonracha agus álainn.
Conas aire a thabhairt do chraiceann teaglaim? Rialacha Bunúsacha
Chun cúram cuí a dhéanamh do chraiceann teaglaim, ní mór duit ní hamháin é a moisturize go rialta, ach freisin é a ghnáthú, i.e. an pH ceart a athbhunú, rud a chuirfidh cosc ar fhás na baictéir. Is gnách gurb é an limistéar olach an crios T, arb é an forehead, smig agus srón, agus is iad seo na codanna den aghaidh atá seans maith go Shine agus acne. Tá an chuid eile den chraiceann, i gcás craiceann teaglaim, seans maith go triomacht, scealpadh, deargadh agus greannú.
Mar sin, conas is féidir leat d'aghaidh a dhéanamh cuma hiodráitithe, ach gan a bheith lonracha agus sláintiúil ag an am céanna? Is é an bunús a roghnaíodh go cúramach cosmaidí, glanadh críochnúil agus scamhadh a úsáidtear go rialta. Chun torthaí éifeachtacha a bhaint amach, tá sé tábhachtach nósanna cúram craicinn a fhorbairt, ach ba chóir duit do chraiceann a chóireáil go héagsúil ar maidin agus go difriúil sa tráthnóna.
Cúram craicinn teaglaim ar maidin
Is é bunús coimpléasc radiantach, ar ndóigh, cúram craiceann ceart, mar sin ba chóir go dtosódh do dheasghnátha maidin le glanadh ceart d'aghaidh. Maidir le craiceann teaglaim, tá cúir nó glóthacha glantacháin mhín oiriúnach, mar an Glóthach Glantacháin CeraVE, atá ag éirí níos coitianta.
Má tá do chraiceann an-íogair, dírigh ar chosmaidí glantacháin nádúrtha - i measc na gcomhábhar a chabhraíonn le cúram a thabhairt do chraiceann teaglaim tá vitimín E, aló agus sleachta luibhe. Nuair a bheidh an iomarca sebum agus neamhíonachtaí eile glanta agat, tá sé in am é a tonú, atá freagrach as pH ceart an chraiceann a athbhunú. Is fearr toners a roghnú le heinsímí mín exfoliating, mar shampla toner micrea-exfoliating Tołpa's Dermo Face Sebio, a bhfuil comhdhéanamh nádúrtha aige freisin.
I gcás acne, is féidir leat glóthach spota le haghaidh imperfections (mar shampla, branda Eveline) a chur le do dheasghnátha maidin, rud a chuirfidh dlús leis an bpróiseas cneasaithe pimples. Níor cheart duit in imthosca ar bith na stains a scríobadh nó a bhrú amach, mar d'fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le screamh nó athlasadh. Nuair a bhíonn a lán athruithe agus nach mbíonn tionchar ag cosmaidí orthu, bí cinnte cuairt a thabhairt ar dermatologist a roghnóidh ní hamháin an cúram is fearr duit, ach freisin cóireáil fhéideartha.
Má tá do chraiceann glanta i gceart, tá sé in am é a moisturize nó a ghnáthú. Nuair a roghnaíonn tú uachtair, ba chóir duit táirgí atá bog don lá agus níos láidre a cheannach don oíche, mar go dtógann an dara ceann níos faide a ionsú agus go bhfuil tiúchan níos airde de chomhábhair ghníomhacha acu. Ba chóir go mbeadh uachtar lá maith éadrom agus neamh-greamaitheach, mar sin aird a thabhairt ar a fhoirmle. Rogha maith is ea uachtar lae Púdar Yoskine.
Cad mar gheall ar makeup? Má tá craiceann teaglaim agat, seachain clogs agus bunsraitheanna troma, rud a d'fhéadfadh an riocht a dhéanamh níos measa. Ina áit sin, is féidir leat uachtar BB éadrom a úsáid a sheachnaíonn imperfections agus hiodráitithe á gcoimeád agat. Agus an cineál táirge seo á roghnú agat, roghnaigh cosmaidí a chosnaíonn i gcoinne ghathanna UV. Má luíonn do chraiceann tar éis an t-uachtar a chur i bhfeidhm, is féidir leat é a neamhlonrach le púdar nó páipéar fíocháin oiriúnach.
Cúram craicinn tráthnóna comhcheangailte
Díreach mar atá i gcás dóiteán na maidine, sula dtosaíonn tú ar do chúram tráthnóna ní mór duit d'aghaidh a ghlanadh, rud a bheidh níos tábhachtaí fós sa chás seo mar gheall ar iarsmaí de makeup agus iarsmaí de tháirgí cúraim maidin. Sula ndéanann tú glantóir cúr/glóthach, ba chóir duit glantachán dhá chéim a roghnú ag baint úsáide as ola, bainne nó leacht micellar. Ceadaíonn an modh seo duit craiceann na n-eisíontais go léir a ghlanadh go críochnúil.
Cad iad na chéad chéimeanna eile le haghaidh cúram tráthnóna? Gcéad dul síos, hydration domhain críochnúil! Ar an oíche, is fearr serum (mar shampla, le haigéad hyaluronic) a chur i bhfeidhm ar d'aghaidh, agus ansin uachtar a chur i bhfeidhm air, rud a fheabhsóidh éifeacht an serum a thuilleadh. Ba chóir go mbeadh an uachtar saibhir i gcothaithigh, a chuireann an craiceann ar ais agus tú ag codladh, i gcomhcheangal leis an serum. Rogha maith a bheadh ann, mar shampla, sraith nádúrtha do chraiceann teaglaim ón mbranda Hagi.
Nuair a roghnaíonn tú serum, dírigh ar a n-airíonna moisturizing agus dírigh ar cheann atá saibhir i aigéid (mar shampla, aigéad hyaluronic le vitimín B5 ó The Gnáth), ach cuimhnigh go mbeidh táirgí eile úsáideach le haghaidh hiodráitithe, agus daoine eile chun an craiceann a ghnáthú. . Ar ndóigh, is féidir leat iad a úsáid go hidirmhalartaithe, ach coinnigh i gcuimhne nach féidir gach ceann acu a chomhcheangal. Dá bhrí sin, sula gceannaítear táirge aigéad-bhunaithe, déan cinnte nach gcuirfidh sé isteach ar tháirgí cosmaideacha eile.
Is é an tráthnóna freisin an t-am iontach le haghaidh Spa sa bhaile a chuirfidh ní hamháin tú a scíth a ligean, ach freisin feabhas a chur ar chuma do chraiceann. Déan craiceann meicniúil nó einsímeach uair sa tseachtain (mar shampla, 3 einsím Tołpa) agus caith roinnt ama ag cur masc ilchuspóireach speisialaithe i bhfeidhm. Tá siad roinnte ina dhá phacáiste níos lú, agus ba cheart ábhar ceann acu a chur i bhfeidhm ar an gcrios T - tá éifeacht normalaithe aige. Ina dhiaidh sin, ba cheart an dara cuid a chur i bhfeidhm ar an gcuid eile den aghaidh a éilíonn hiodráitiú cuí. Ar ndóigh, is féidir leat dhá masc ar leith a cheannach freisin i bpacáistiú rialta (normalú agus moisturizing) agus taitneamh a bhaint astu níos faide.
Chomh maith le uachtair aghaidh agus cúram ginearálta a chur i bhfeidhm, is fiú freisin aire a thabhairt do aiste bia sláintiúil agus cothrom saibhir i vitimíní, mar is féidir le droch-aiste bia agus easnaimh chothaithe riocht an chraiceann agus na tairní a dhochrú go suntasach. Ag súil le héifeachtaí dearfacha, is fiú aiste bia sláintiúil a chomhcheangal (nó é a shaibhriú le forlíontaí) agus cúram maith, comhfhiosach.
Is féidir leat tuilleadh leideanna a fháil ar chosmaidí agus conas iad a úsáid
:
