Na cúiseanna is coitianta le timpistí bóthair
Is feachtas sóisialta é an turgnamh slándála náisiúnta “Deireadh Seachtaine Gan Íospartaigh” a bhfuil a lucht eagraithe, trí ghníomhaíochtaí múscailte feasachta, ag iarraidh líon na n-íospartach ar bhóithre na Polainne a laghdú. Anseo thíos gheobhaidh tú eolas suimiúil faoi na cúiseanna is coitianta le tionóiscí.
Is feachtas sóisialta é an turgnamh slándála náisiúnta “Deireadh Seachtaine Gan Íospartaigh” a bhfuil a lucht eagraithe, trí ghníomhaíochtaí múscailte feasachta, ag iarraidh líon na n-íospartach ar bhóithre na Polainne a laghdú. Anseo thíos gheobhaidh tú eolas suimiúil faoi na cúiseanna is coitianta le tionóiscí.
Sú grapefruit contúirteacha!
Cuireann sú grapefruit, in éineacht le roinnt cógas a úsáidtear chun comharthaí ailléirge a mhaolú, suaitheadh rithim croí. Cuimhnigh i gcónaí féachaint ar a itheann tú roimh nó tar éis do leigheas a ghlacadh. Chomh maith leis an sú thuasluaite, cuireann deochanna fuinnimh meascán contúirteach le drugaí freisin.
LÉIGH FREISIN
Conas líon na dtimpistí tráchta a laghdú?
An bhfuil leanaí freagrach as timpistí gluaisteáin?
Is iad leanaí na culpris!
Measann gach dara tiománaí a ndearnadh suirbhé orthu gurb é LEANAÍ an fachtóir is mó a tharraingíonn aird agus tú ag tiomáint! Léirítear i staidéar a rinne suíomh Gréasáin Briotanach go bhfuil leanaí atá ag mallachtú sa suíochán cúil chomh contúirteach céanna le tiomáint ar meisce. Fuair na taighdeoirí amach nuair a bhíonn siad ag tiomáint le siblíní screadaíl, laghdaítear freagra tiománaithe 13 faoin gcéad, rud a mhéadaíonn am coscánaithe faoi 4 méadar. Méadaítear an seans go dtarlóidh timpiste tromchúiseach faoi 40%. agus ardaíonn leibhéil struis aon trian. Deimhníodh sa staidéar freisin go gcuireann an fón póca mór seachrán agus tú ag tiomáint (bhí 18% de na freagróirí den tuairim gurb é an rud is mó a chuireann as d’aird) agus loingseoireacht satailíte (thug 11% de na freagróirí é le fios). Is iad paisinéirí fásta is mó a tharraingíonn aird gach seachtú freagróir sa charr.
Lovers cluiche físeán, tiománaithe cróga!
Deimhníodh é seo ag staidéir a rinneadh ar 2 tiománaithe idir 17-39 bliain d'aois. Mothaíonn lucht leanúna na gcluichí ríomhaireachta ngluaisteán níos mó muiníne taobh thiar den roth agus dá bhrí sin níos mó seans ann go iompraíocht riosca sa "domhan fíor". Níos minice ritheann siad soilse dearga nó scoitheadh i limistéir thoirmiscthe. Dá bhrí sin, ní mór dúinn cuimhneamh, agus tú ag siúl tríd na sráideanna, ba chóir go leanfadh duine rialacha an bhóthair, agus ní na rialacha a bhaineann le cluichí ríomhaireachta. Sa "saol fíor" níl ach saol amháin againn!
Tiomáineann 43 faoin gcéad de mhná i sála arda!
Léiríonn suirbhéanna nach dtiomáineann ach leath de na mná a ndearnadh suirbhé orthu bróga spóirt oiriúnacha. Cé nach rialaíonn na rialacha na bróga ar chóir dúinn a bheith ag tiomáint isteach, tá tionchar mór ag na cineálacha bróga ar shábháilteacht tiomána. Go háirithe contúirteach tá bróga samhraidh, mar smeach-flops nó smeach-flops, ar féidir leo an cos coscáin a bhlocáil agus tú ag tiomáint.
An dtagann tú i do chodladh ag an roth?
Tá cleasanna simplí ann chun tú a dhúiseacht: cas ar an raidió, wipe d'aghaidh le éadach níocháin tais, tarraing miontas nó guma coganta. Spreagthach maith é deoch bheag dhubh traidisiúnta nó deoch fhuinnimh, ach ní mhaireann sé i bhfad. I gcásanna foircneacha, déantar an bonneagar bóithre a tharrtháil, mar shampla, socrú garbh speisialta de thaobhlánaí ar an mbóthar.
Nuair a bhraitheann muid na chéad chomharthaí tuirse, tugann saineolaithe comhairle: eyelids trom, tinneas cinn, frithghníomhartha mall, stopfaimid láithreach in áit shábháilte. Is fiú siúl, aeráil an ghluaisteáin agus b'fhearr an staighre a ghlacadh. Tugann fiú dosaen nó mar sin nóiméad codlata go leor fuinnimh nua duit.
Úsáideann daoine cultúrtha tintreach
Is cultúr tiomána muiníneach é Tiomána Sleamhnáin atá deartha chun sreabhadh tráchta a fheabhsú. Ba cheart "sleamhnán" a úsáid nuair a chúngaíonn an bóthar, nuair a imíonn ceann de na lánaí, mar a déarfadh an tuas,. Caithfidh feithiclí ón bpríomhlána bogadh go réidh gan stopadh, ag coinneáil fad eatarthu. Idir an dá linn, de ghnáth caitear le daoine atá ag iarraidh dul isteach ó lána in aice láimhe mar "violators". Nuair a bhíonn tú ag tiomáint trí thintreach (nó forluí), níl an pointe le stopadh nuair a théann gluaisteáin ón lána in aice láimhe. Ansin úsáidtear cumas an scornach a mhéid is mó. Tá an-tóir ar an iompar cultúrtha agus feidhmiúil bóithre seo sa Ghearmáin, san Ísiltír agus sa tSualainn.
Trance agus teach-mharú?
Imríonn an luas ag a gcloisimid rithim an cheoil agus muid ag tiomáint isteach go mór ar iompar tiománaithe ar an mbóthar. Tá sé léirithe ag staidéir insamhlóirí go mbíonn daoine a éisteann le ceol ar luas tapa ní hamháin ag tiomáint níos tapúla, ach go bhfuil seans níos mó acu freisin dul i mbun iompraíochta contúirteach tiomána. Bhí dhá oiread timpistí acu freisin agus a d’éist le hamhráin mhall. Ba iad na seánraí ceoil is contúirtí ná trance agus teach.
Alcól míle tríd an chill?
An raibh a fhios agat gur féidir le tiománaí atá ag caint ar ghuthán póca nó ag téacsáil freagairt chomh mall agus a bheadh sé gar dá teorainn alcóil fola? Ina theannta sin, le húsáid fón póca agus tú ag tiomáint, bíonn an trácht ag moilliú agus éiríonn athruithe lána deacair, rud a fhágann go bhfuil sé deacair do dhaoine eile tiomáint.
Tá na milliúin "báite" ag cealla.
De réir Cheanncheathrú na bPóilíní, íocann tiománaithe Polainnis roinnt milliún fíneálacha złoty gach bliain as cionta a bhaineann le húsáid fón póca. Cuimhnigh go ndeirtear go soiléir i gCód an Mhórbhealaigh: “Tá cosc ar thiománaí feithicle: teileafón a úsáid agus é/í ag tiomáint a éilíonn gléas láimhe nó micreafón a shealbhú.”
LÉIGH FREISIN
An gceapann tú gur tiománaí maith tú? Glac páirt sa chomórtas GDDKiA!
Bealach sábháilteachta cathrach i Vársá
Tiománaí, seiceáil tú féin!
Tá sé chomh simplí! Níl le déanamh agat ach cuairt a thabhairt ar www.drogicierowco.pl 10-23.06 agus ceisteanna na Tástála Náisiúnta um Shábháilteacht ar Bhóithre a fhreagairt. Is féidir na torthaí a sheiceáil nuair a bhíonn an tástáil críochnaithe. Rachaidh na 10 ndaoine leis na scóir is airde agus a éiríonn leo sa triail ar líne san am is giorra ar aghaidh chuig an gcluiche ceannais. Beidh an cluiche ceannais ar siúl ar 3 Iúil ag 12.00 ag an aerfort i Sokhachev. Tá duaiseanna tarraingteacha ag fanacht leis na buaiteoirí. Is cuid d’fheachtas náisiúnta í an tástáil, an Turgnamh Sábháilteachta Náisiúnta ag an Deireadh Seachtaine d’Íospartaigh.
SMS tábhachtach ar an gcéad deireadh seachtaine de laethanta saoire an tsamhraidh
Níor chóir go mbeadh an fón póca mar ár tromluí, is féidir leis cabhrú. Ó 24 Meitheamh go 26 Meitheamh, mar chuid den fheachtas “Deireadh Seachtaine gan gortuithe”, is féidir le gach tiománaí faisnéis a fháil faoin staid tráchta. Níl le déanamh agat ach teachtaireacht téacs a sheoladh chuig 71551 agus do chód cúige a chur isteach sula bhfágann tú. Is é an costas a bhaineann le teachtaireacht téacs ná PLN 1 + CBL, tá rialacha an chur chun cinn ar fáil ar an láithreán gréasáin www.weekendbezofiiar.pl.
