Conas aire a thabhairt do chraiceann tar éis 35 bliain?

Tá riachtanais éagsúla ag gach craiceann nach mór a chomhlíonadh chun é a choinneáil hiodráitithe, sláintiúil agus radiantach. Chun cosc ​​​​a chur ar aosú an chraiceann roimh am agus foirmiú wrinkles, is fiú aird níos mó a thabhairt ar chúram ceart facial. Mar sin, conas a thugann tú aire do do chraiceann tar éis 35 ionas gur féidir leat taitneamh a bhaint as a riocht maith chomh fada agus is féidir? Molaimid!

Conas aire a thabhairt don chraiceann tar éis 35 bliain? Rialacha Bunúsacha

Is próiseas nádúrtha é dul in aois a chuireann faoi deara athruithe sonracha i gcorp an duine, lena n-áirítear cuma an chraiceann. Stopann sé a bheith chomh daingean agus chomh réidh, tagann na chéad athruithe datha le feiceáil agus athghiníonn sé níos moille ná mar a bhí roimhe. Mar sin féin, trí chúram ceart a thabhairt don chraiceann ón taobh istigh, chomh maith le cosmaidí a úsáid atá oiriúnaithe dá riachtanais, is féidir na héifeachtaí seo a mhoilliú, rud a chiallaíonn cuma sláintiúil a choinneáil níos faide agus a elasticity a mhéadú.

Beag beann ar aois, ní mór dúinn aire a thabhairt d'aiste bia cothrom saibhir i dtorthaí agus glasraí agus leibhéal cuí hiodráitithe an chomhlachta a chothabháil. Tá sé seo an-tábhachtach, ní hamháin do riocht an chraiceann, ach freisin do shláinte agus folláine iomlán. Is fiú a mheabhrú, dá sine an craiceann, ba chóir aird níos mó a thabhairt air agus na heilimintí micrea agus macra is gá a sholáthar. Is é caillteanas collagen is cúis le wrinkles agus cailleann an aghaidh a cruth ubhchruthach. Sin é an fáth gur fiú na cothaithigh riachtanacha go léir a sholáthar dó.

Chun cúram cuí a thabhairt do do chraiceann, déan cinnte go bhfuil sé glan. Sa tráthnóna, déan críochnú críochnúil a bhaint as an aghaidh, muineál agus décolleté chun fáil réidh leis an salachar carntha i rith an lae. Ar maidin, sula gcuirtear an t-uachtar i bhfeidhm, bain úsáid as ullmhóidí glantacháin mhín freisin nach gcuirfidh isteach ar bhacainn hidrealipideach an chraiceann, ach a ligfidh duit iarmhar na dtáirgí cosmaideacha cúram craicinn a cuireadh i bhfeidhm an oíche roimh ré a bhaint. Is céim thábhachtach é an glantachán agus is fearr do chosmaidí a ionsú ina dhiaidh sin. Tar éis an craiceann a ghlanadh, cuir a leibhéal pH cuí ar ais le toner (mar Barwa Athghiniúint Avocado Facial Toner).

Má tá do chraiceann ullmhaithe i gceart, tá sé in am bogadh ar aghaidh go dtí na chéad chéimeanna eile:

1. Hydration ón taobh istigh - Coinnigh do chraiceann hiodráitithe i rith an lae. Tá sé thar a bheith tábhachtach í a choinneáil sláintiúil agus a athchóiriú. Tríd an méid ceart leacht a ól, b'fhearr fós uisce, gheobhaidh tú réidh le tocsainí ón gcorp agus cinnteoidh tú feidhmiú ceart gach cealla coirp.
2. Cosmaidí 35+ - iad siúd don lá agus iad siúd don oíche. Maidir le craiceann leis na chéad chomharthaí aosaithe, tá úsáid cosmaidí tábhachtach, ós rud é nach féidir leis na comhábhair ghníomhacha agus na frithocsaídeoirí atá iontu a mhéadú ní hamháin leaisteachas, ach freisin mall síos ar an bpróiseas chun wrinkles a dhoimhniú agus foirmiú cinn nua a mhoilliú.
3. massage - cuidiú leis an gcraiceann a neartú agus a ubhchruthach a chur ar ais ar bhealach neamh-ionrach. Is coinníoll tábhachtach le haghaidh gníomh éifeachtach massages ná rialtacht, i.e. iad a athrá gach lá, b'fhearr ag am codlata (nó maidin agus tráthnóna). Ba cheart na gníomhartha seo a dhéanamh ar chraiceann glanta, ag cur ola nó uachtar saille air. Seo an áit ar féidir le cloch guasha cabhrú, rud a fheidhmíonn mar facelift nádúrtha.

4. spa baile - maisc, aigéid, peels agus cáiseanna a fheabhsaíonn éifeacht uachtair agus massages. Tabharfaidh an nóiméad scíthe seo le linn cúram tráthnóna deis duit fáil réidh leis an strus a carntar i rith an lae, rud a chuireann isteach go diúltach ar an gcraiceann freisin. Tar éis 35 bliain, is fiú an craiceann a sholáthar le substaintí éagsúla a thacaíonn le cosc ​​​​a chur ar roic, mar shampla, aigéad hyaluronic, coenzyme Q10, retinol nó vitimín C.

Cosmaidí 35+ - cad is fiú a cheannach?

Ba chóir go mbeadh bunús cúram craicinn tar éis 35 bliain ag moisturizing táirgí saibhir i gcomhábhair ghníomhacha, is iad na foirmeacha ionsú is áisiúla agus is coitianta a bhfuil uachtair agus cáiseanna acu. Cé go mbíonn na olaí, na vitimíní agus na substaintí céanna iontu go minic mar uachtair, is féidir leo oibriú ar bhealaí éagsúla. Cén fáth?

Tá comhábhair ghníomhacha agus chothaitheacha an-tiubhaithe sa serum aghaidhe a sholáthraíonn torthaí níos tapúla ná aon chosmaidí eile. Oibríonn an t-uachtar, ar an láimh eile, níos moille agus tá tiúchan níos ísle de shubstaintí gníomhacha ann, ach is féidir é a úsáid gach lá, rud nach moltar do roinnt cineálacha serums.

Mar sin, cad ba cheart duit a cheannach chun an cúram is fearr a thabhairt do do chraiceann tar éis 35? Tosaímid leis na bunghnéithe, is é sin, le táirgí atá oiriúnach le haghaidh glantacháin (uisce micellar, glóthach nó cúr le haghaidh níocháin, tonic). Roghnaigh de réir do chineáil craiceann (m.sh. tirim, íogair, couperose) agus ná fág an chéim seo sula gcuirfidh tú táirgí eile i bhfeidhm. Cad eile is fiú a cheannach?

1. Uachtair lá agus oíche Smaoinigh ar cad is gá do do chraiceann. An dteastaíonn níos mó hiodráitithe uaidh nó b'fhéidir go bhfuil a elasticity caillte aige agus beidh an éifeacht ardaithe tábhachtach? Rogha maith, mar shampla, is ea Dermo face provivo ó Tołpa, a chuireann cosc ​​​​ar aosú craiceann (sa leagan lae nó oíche), nó Bioliq 35+ ag athghiniúint uachtar oíche go dian.

2. Sera – tá cáiseanna gairmiúla agus ard-chomhdhlúite ar an margadh atá bunaithe ar chomhábhair ghníomhacha a úsáidtear le linn nósanna imeachta salon, agus fiú aigéid, amhail Next Level ó Nacomi, a bhfuil retinol íon iontu, i.e. vitimín A. Tá éifeacht láidir athnuachana ag an táirge. Tá meascáin ann freisin d'aigéid éagsúla nó de chomhábhair eile ar féidir, ag brath ar an gcineál craiceann, torthaí den scoth a sholáthar.
3. Nósanna imeachta críochnaithe - cosmaidí atá beartaithe le haghaidh úsáide níos lú, ach arb iad is sainairíonna éifeacht láidir. Tá siad ar fáil, mar shampla, i bhfoirm ampaill, mar shampla cóireáil frith-aging Lift 4 Skin le haigéad glycólach.

4. masks - tá a rogha chomh mór sin gur féidir leat a athrú agus triail a bhaint as an táirge cosmaideach is fearr leat. Ba chóir aird ar leith a thabhairt ar moisturizing agus glantacháin, d'fhéadfadh go mbeadh gá le héadromú nó le hathchóiriú ar an gcraiceann ag an aois seo freisin. Gníomhaíonn maisc go dian, agus tá éifeacht a n-úsáide le feiceáil láithreach, mar sin ba chóir duit iad a áireamh faoi do chúram agus iad a úsáid go rialta, ar a laghad 1-2 uair sa tseachtain.

Is cuma cad iad na cosmaidí a roghnaíonn tú, agus é á úsáid, cuimhnigh na vitimíní is gá, aiste bia cothrom agus stíl mhaireachtála shláintiúil, rud a chuirfidh moill suntasach ar an bpróiseas ag dul in aois craiceann. Roimh a cheannach, déan comparáid idir roinnt táirgí, seiceáil a gcomhdhéanamh agus cur síos ar an monaróir chun an ceann is fearr a oireann do riachtanais aonair do chraiceann a roghnú.

Is féidir leat tuilleadh téacsanna a fháil ar AvtoTachki Pasje