Gruaige i bhfócas

Níl aon rud nua, nach ionadh, nó fiú níos mó náireach é caillteanas gruaige ar cheann fir. Feiceann gach dara fear 35+ cuair os cionn a chliabháin, agus is iad géineolaíocht, strus, droch-chothú agus hormóin fireann an milleán ar an staid chúrsaí seo. Chun stop a chur le caillteanas gruaige, tóg ábhair isteach i do lámha féin, tóg cosmaidí speisialta agus gníomhaigh sula mbeidh sé ró-dhéanach.

Téacs / Harper's Bazaar

Tá casta fir leanúnach. I gcomparáid le craiceann na mban, tá craiceann níos tiús aige agus ní bhíonn sé irritated go héasca. Agus anseo tá iontas: tá gach rud difriúil ar an ceann. Anseo tá craiceann thar a bheith íogair agat a imoibríonn leis an gcomhshaol, cúram agus athruithe hormónacha. Is iad an dara ceann an chúis chéad agus is tábhachtaí de chaillteanais gruaige i fir. Táimid ag caint faoi testosterone, a bhfuil droch-éifeacht ag a bharrachas ar ghruaig. Dá mhéad atá sa chorp, is mó an strus agus an aird: is mó a thraenálann tú sa seomra aclaíochta! Faigheann tú an íogaireacht mhéadaithe seo de chuid follicles gruaige go testosterone le hoidhreacht (níos cruinne, a dhíorthach, i.e. dihydrotestosterone) ó do sheantuismitheoirí agus do thuismitheoirí. Bíonn níos lú ag maireachtáil na bleibíní atá lagaithe le hormón farasbairr agus go simplí titim amach. Ina theannta sin, mura n-itheann tú aiste bia sláintiúil nó mura gcuireann tú aon cheann de na cothaithigh (vitimíní agus mianraí) ar fáil do do chraiceann chun tacú le fás láidir gruaige sláintiúil, d'fhéadfadh riocht do chuid gruaige dul in olcas. Sin é an fáth gur fiú cóireálacha cosmaideacha a sheiceáil le haghaidh caillteanas gruaige iomarcach. Is féidir le tabhairt aire do do chuid gruaige a bheith ar an gcéad chéim chun do chuid follicles gruaige a neartú.

Síneann níocháin go minic saol na... bolgáin solais

Ní hamháin gur táirge cosmaideach cumhra agus athnuachana é seampú maith. Tá speictream leathan gníomhaíochta ag comhdhéanamh seampúnna atá beartaithe d'fhir. Gcéad dul síos, spreagann cosmaidí scaipeadh fola sna soithigh fola is lú, a sholáthraíonn bolgáin lag le cothaithigh. Ar an dara dul síos, soothes sé greannú craicinn agus laghdaíonn athlasadh. Tá rud eile ann. Neartaíonn sleachta luibhe (lena n-áirítear ginseng, saoi, horsetail) an scalp agus méadóidh sé a fhriotaíocht. Dá bhrí sin, ag an tús is fiú an fhoirmle a bhaineann le seampú luibhe radacach agus seampú Masvery a sheiceáil, ina bhfaighidh tú sleachta caife nettle, burdock agus spreagthach. Agus má tá comhábhair orgánacha á lorg agat, gheobhaidh tú é i Hair Medic Shampoo.

Cúram speisialta

Is rud amháin é glantachán, ach sa troid i gcoinne caillteanas gruaige iomarcach, ní mór duit smaoineamh ar chúram speisialta. Is é an smaoineamh dáileog comhchruinnithe de chomhábhair a sholáthar don scalp agus do na follicles gruaige gach cúpla mí a fheidhmeoidh mar cocktail spreagúil le haghaidh fás gruaige. Is iad na foirmlí is éasca le húsáid ná iad siúd a chuimil tú díreach isteach i do scalp agus sin é. Cosúil le Elfa pharm serum. Tá liosta mór comhábhar ann mar ola burdock, sliocht palmetto chonaic agus ola riachtanach thyme. Lonnaithe i buidéal spraeála praiticiúil, beidh sé a neartú do chuid gruaige feadh a fad iomlán. Ina dhiaidh sin, díríonn foirmle serum Kerastase eile ar an follicle gruaige, cosc ​​a chur ar chaillteanas gruaige agus fás gruaige nua agus níos láidre a spreagadh. Agus mura bhfuil eagla ort ar chosmaidí in ampaill, tabhair aird ar leigheas caillteanas gruaige Collistar. Déanfaidh na ampaill, a úsáidtear go laethúil tar éis níocháin, na follicles gruaige a neartú ar feadh ocht seachtaine agus is féidir leat a bheith ag súil le gruaig nua agus níos láidre le himeacht ama. Ar deireadh, rud éigin speisialta dóibh siúd a bhfuil gruaig fhada acu. oiriúntóir a chuireann cosc ​​​​ar chaillteanas gruaige agus a athchóiríonn gruaig ar feadh an fad iomlán - an Dr Konopka. Is leor é a úsáid de réir an t-oideas, i.e. Déan iarratas tar éis gach nigh ar feadh dhá nó trí nóiméad, cíor gruaige le cíor agus sruthlaigh.