Tinneas farraige. Conas déileáil leis?

Is iad meadhrán, tinneas cinn, masmas agus urlacan cuid de na hairíonna a bhaineann le breoiteacht ghluaisne a d’fhéadfadh an saol a dhéanamh deacair do go leor taistealaithe. Cad iad na cúiseanna atá leis agus conas déileáil leis?

Tá an labyrinth, is é sin, an t-orgán atá suite sa chluas istigh, freagrach as kinetosis, is é sin, breoiteachta tairiscint. Is é an labyrinth a fhaigheann faisnéis faoi sheasamh ár gcorp, is cuma an bhfuil muid ag bogadh nó ag scíthe.

Molann na heagarthóirí:

Éascaíonn na póilíní loingseoireacht. Cad a chiallaíonn sé seo do thiománaithe?

Tá an carr cosúil le fón. An bhfuil sé deacair a feidhmeanna a mháistir?

Tiománaí i bróga mícheart? Fíneáil fiú 200 euro

Tosaíonn an fhadhb agus tú ag tiomáint, mar shampla, i gcarr: cuireann an labyrinth faisnéis chuig an inchinn ansin go bhfuil ár gcorp i bhfeidhm, agus faigheann na súile comharthaí go bhfuil sé ag gluaiseacht. Tugann siad faoi deara, mar shampla, go bhfuil an tírdhreach taobh amuigh den fhuinneog ag athrú, tithe, crainn, cuaillí, srl. srl. Freagraíonn an labyrinth freisin do luasghéarú, luasmhoilliú, uillinn rolla, nó bumps de bharr tiomáint ar dhromchlaí míchothrom. Mar thoradh air sin, faigheann ár n-inchinn faisnéis contrártha a fhágann breoiteachta gluaiseachta.

Cad is féidir a dhéanamh chun comharthaí a chosc? Is fearr suí sa tosaigh ná sa chúl, mar ansin is féidir linn an tírdhreach atá ag gluaiseacht a fheiceáil níos fearr. Má deir an gcathair ghríobháin rud éigin difriúil agus má deir an tsúil nó an chluas rud éigin difriúil, is fearr an teachtaireacht sin a chur as a riocht. Mar shampla, oibríonn acupressure nó earmuffs go maith. Is rogha dheireanach iad pills, ach cuidíonn tiomáint freisin. Níor chóir do dhaoine a bhfuil tinneas farraige orthu béilí troma a ithe roimh thaisteal. Glac sosanna go minic agus tú ag taisteal.

 Fostaíonn "Dzień Doby TVN" péidiatraí Paweł Grzesewski, MD.

Molta: Seiceáil a bhfuil le tairiscint ag an Nissan Qashqai 1.6 dCi