Conas siúl ar stilts plástair?
| Tá na leideanna seo a leanas ag Wonkee Donkee chun cabhrú leat stilts plástair a úsáid. Caithfidh na stilts a bheith i riocht neodrach agus ina seasamh. Níor cheart go mbeadh claonadh ann leanacht ar aghaidh nó siar. | |
| Ar an gcaoi chéanna, ba cheart go mbeadh an t-iarmhéid cliathánach neodrach freisin, mar sin níor chóir go mbeadh na braces lao ag tarraingt isteach nó amach. |
 | Mura bhfuil tú ach ag tosú amach, déan céimeanna mall, beaga d'aon ghnó, ag coinneáil do stilts go maith óna chéile. |
 | Nuair a bhraitheann tú níos mó muiníne, is féidir leat céim níos leithne a ghlacadh. |
 | Siúil ar aghaidh i gcónaí agus tú ag caitheamh stilts. |
 | Tá sé inmholta tábla nó binse a bheith agat ionas gur féidir leat dul ar agus as na stilts go héasca. |
 | Bain úsáid as binse plástair (ar a dtugtar seastán moirtéal freisin). Ligeann sé seo duit do chuid uirlisí a choinneáil in aice láimhe. Cliceáil anseo le haghaidh faisnéise ar Racaí Moirtéal. |
 | Cuireann binse suiteáilte (cosúil leis an gceann thuas) deireadh leis an ngá atá le bends neamhriachtanach a chuireann strus ar na stilts agus ar do chorp. |
Curtha leis
in
