Fianaise go bhfuil subha tráchta ag marú muid go mall

Féadann subh tráchta i cathair ollmhór néaróga aon ghluaisteánaí a bhriseadh. Go háirithe nuair a fhéachann sé ar an bhfear glic ag iarraidh níos mó ná gach duine ar an mbus nó an lána éigeandála a mhéadú, an brú tráchta a mhéadú tuilleadh.

Ach íocann fiú daoine a bhfuil cumhracht foirfe acu praghas ard i gcás den sórt sin a bheith sa trácht. Chomh maith leis na héifeachtaí aitheanta atá ag aer salach, mar asma agus riochtaí craicinn, tá trí iarmhairt eile a d’fhéadfadh a bheith díobhálach anois.

Tionchar aer salach.

Scrúdaigh roinnt staidéar neamhspleách le blianta beaga anuas éifeachtaí sláinte múch sceite. Rinne an dialann leighis measúil The Lancet achoimre ar na staidéir seo.

Tá 14-29 uair níos mó cáithníní dochracha san aer in áiteanna a bhfuil brú tráchta dian (subh tráchta nó taifí) ná mar a bhíonn le linn gnáththráchta. Fiú má tá tú i gcarr le fuinneoga dúnta go docht agus scagairí oibre, má tá tú i subh tráchta nochtann tú aer truaillithe 40% ar a laghad. Is é an chúis atá leis seo ná go dtosaíonn innill ghluaisteáin ag stopadh agus ag stopadh i dtranglam tráchta, rud a fhágann go n-astaítear níos mó truailleán ná nuair a bhíonn siad ag tiomáint ar luas tairiseach. Agus mar gheall ar phlódú mór feithiclí, tá gáis sceite níos lú idirleata.

Conas tú féin a chosaint?

Is é an t-aon bhealach cinnte subha tráchta a sheachaint. Ar ndóigh, tá sé seo thar a bheith deacair é a chur i bhfeidhm, go háirithe do dhuine atá ina chónaí i gcathair mhór. Ach is féidir leat an damáiste a laghdú ar a laghad trí oiriúntóir aer an ghluaisteáin a athrú go dtí athchúrsaíocht inmheánach.

Taispeánann turgnaimh i California agus i Londain go mbíonn tiománaithe nochtaithe do níos mó truailleán ag crosbhealaí gnóthacha ná coisithe a thrasnaíonn iad. Is é an chúis atá leis ná an córas aerála, a tharraingíonn isteach aer lasmuigh agus a dhíríonn in urrann an phaisinéara.

Laghdaíonn cuimsiú athchúrsaithe méid na gcáithníní dochracha 76% ar an meán. Is í an t-aon fhadhb ná nach féidir leat tiomáint ró-fhada mar go rithfidh ocsaigin amach i gcábán séalaithe de réir a chéile.

Sonraí WHO

 De réir na hEagraíochta Domhanda Sláinte, tá thart ar bhás amháin as gach ochtar ar fud an domhain inchurtha i leith nochtadh fada do thimpeallachtaí gáis sceite ard. (Sonraí foilsithe ar leathanach oifigiúil na heagraíochta). Tá sé ar eolas le fada gur asma agus fadhbanna craicinn is cúis le haer salach. Ach le déanaí, d’aithin eolaithe éifeachtaí níos contúirtí fós.

Tá éifeacht thromchúiseach ag carbón dubh a astaítear ó innill dócháin inmheánaigh (go háirithe innill díosail) agus boinn gluaisteán ar bhaictéir a ionsaíonn an córas riospráide, mar shampla Staphylococcus aureus agus Streptococcus pneumoniae. Déanann an eilimint seo iad a bheith níos ionsaithí agus méadaíonn sí a bhfriotaíocht in aghaidh antaibheathach.

I gceantair ina bhfuil go leor súiche san aer, tá galair thógálacha an chórais mhatánchnámharlaigh níos tromchúisí.

Ollscoil Washington (Seattle)

Dar le dochtúirí ó Ollscoil Washington i Seattle, tá éifeacht dhíreach ag substaintí sna gáis sceite ar charnadh colaistéaróil i mballaí na soithigh fola. Mar thoradh air seo tá atherosclerosis agus méadaíonn sé go mór an baol taom croí.

Eolaithe Ceanada

Le déanaí, d'fhoilsigh grúpa eolaithe ó Cheanada torthaí staidéar ar scála mór. De réir na tuarascála, tá aer uirbeach truaillithe ceangailte go díreach le néaltrú, galar nach raibh baint aige go dtí seo ach le haois agus fachtóirí oidhreachtúla. Sonraí foilsithe ag an iris leighis The Lancet.

D'fhéach an fhoireann, faoi stiúir an Dr. Hong Chen, comharthaí de thrí mhór-ghalar neurodegenerative: néaltrú, galar Parkinson, agus scléaróis iolrach. Bhí 6,6 milliún duine páirteach in Ontario agus ansin thar 11 bliana idir 2001 agus 2012.

I Parkinson's agus scléaróis iolrach, níl aon ghaol idir cónaithe agus minicíocht. Ach i néaltrú, méadaíonn gaireacht an bhaile don artaire príomhbhóthair na rioscaí go mór. Fuair ​​foireann Chen nasc láidir idir nochtadh fadtéarmach do dhé-ocsaíd nítrigine agus cáithníní deannaigh mín, a astaíonn innill díosail den chuid is mó, agus an dóchúlacht go mbeidh néaltrú orthu.