Mná: ag roghnú éadaí gluaisrothair don gheimhreadh
Tá te à gluaisrothar ní féidir leat tobchumadh: roinnt comhairle ná diúltú nuair is mian leo chosaint du Fuar, aschur иtaise.
Do rogha éadaí à gluaisrothar riachtanach.
An fo-éadaí ceart a roghnú
. су-éadaí lonnaithe primordial nuair rollaí à gluaisrothar toisc gurb iadsan a chloíonn lenár gcorp agus a d’fhéadfadh nó nach bhféadfadh éirí te... Ós rud é nach féidir iad a fheiceáil faoi éadaí gluaisrothairis féidir leo a bheith níos compordaí agus níos feidhmiúla ná fíor-baininscneach agus sexy. Fiú má caithfear a rá, ní chuireann duine isteach ar an gceann eile! Imithe tá na laethanta nuair a bhí sé fuar nó ag cur allais faoi culaith gluaisrothair... Le roinnt blianta anois, tá fo-éadaí álainn ann atá oiriúnach do rothair a cheadaíonn teocht an choirp a rialáil agus bí compordach ag am ar bith den bhliain. De ghnáth is éard atá iontu geansaí le muinchillí gearra nó fada, fothaí leaisteacha agus snáithíní sintéiseacha, murab ionann agus cadás, nach n-ionsúnn taise.
Roghnaigh éadaí a breathe
Caith geansaí nó dílsiú breise agus tú ag caitheamh fo-éadaí an-éadrom agus measartha sínte. Is féidir gur geansaí eile é le muinchillí éagsúla, ach is é an rud is mó ná go bhfuil poill aerála aige sa chúl agus faoi na hampairí. allais ar shiúl agus mar sin cosc a chur ar do chorp a bheith fliuch. Roghnaigh éadaí atá gar do chorp agus gearrtha go maith mar go ndéanfaidh sé do ghluaiseachtaí níos éasca. I gcás fíor-fhuar, is féidir leat lomra níos boige nó geansaí níos boige ach éadrom a chaitheamh le dlús níos airde.
Geall ar chompord agus ar shábháilteacht
Ar deireadh, is é an chéim dheireanach a chur ar seaicéad gluaisrothair agus pants a thabharfaidh cosaint duit ón aimsir fhuar agus ón drochaimsir. Caithfidh na rianta spóirt seo a bheith uisce repellent (uiscedhíonta iomlán ar feadh 2-3 uair an chloig ar a laghad), ceannairí gaoithe (ba chóir go mbeadh an fhabraic clúdaithe le clúdach gaothdhíonach), agus dathanna geala más féidir, le feiceáil go soiléir ag feithiclí eile, go háirithe i gceo trom nó i mbáisteach throm. Go hidéalach, roghnaigh dathanna geala atá sábháilte agus nua-aimseartha. Ar dtús, ná scrios cosaint gluaisrothair atá istigh oireann gluaisrothair mar gheall ar fiú má bhíonn claonadh ag na cromáin, mar shampla, do scáthchruth a leathnú, is iadsan an t-aon cheann seachas do chlogad a chosnaíonn tú i ndáiríre ar eagla na heagla titim gluaisrothair.
